homepagebebalanced.jpg

Beleef yoga, tai chi en onze meditatie/mindfulness lessen

in onze studio's in

 Emmen, Gieten, Hoogeveen, Meppel en Coevorden. 

 

Ontdek zelf de voordelen die yoga, meditatie en tai chi in het dagelijks leven voor jou kunnen betekenen. Laat je inspireren door deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en onze no-nonsens mentaliteit en kom langs voor een *gratis proefles. Be Balanced is gespecialiseerd in Hatha Yoga, Critical Alignment YogaFlow Yoga, Zwangerschapsyoga, Bedrijfsyoga, Meditatie/MindfulnessTai Chi Qi GongTai Chi Tao Qi Gong, Bedrijfs Tai Chi en Privéles

Onze Yoga en Tai Chi studio’s zijn gevestigd in Emmen, Gieten (Gemeente Aa en Hunze)  Meppel, Hoogeveen en Coevorden. Voor degene die liever thuis blijft in zijn eigen omgeving geven wij yoga en tai chi lessen aan huis dit kan alleen of samen met je vrienden of vriendinnen.

 

Voordelen yoga, meditatie en tai chi

 

Yoga en tai chi ondersteunen de fysieke en mentale gezondheid. De lessen van Be Balanced dragen bij aan:

  • Je balans en welzijn in het dagelijks leven
  • Bewustwording van lichaamshouding
  • Zelfvertrouwen en zelfacceptatie
  • Verzachten van pijn en ongemak
  • Ontspanning tijdens inspanning
  • Souplesse en flexibiliteit
  • Optimale ademhaling
  • Vitaliteit en energie
  • Je eigen kracht
  • Creativiteit en helderheid
  • Ontspanning
  • Loslaten wat je niet nodig hebt

AfdrukkenE-mail